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帕金森患者多練手指

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2020-7-29 00:01

    【byb.cn 】(來源:生命時報)帕金森病患者由于存在震顫和強直等問題,導致手部功能受到影響,日常生活能力隨之下降。因此,指導患者進行針對性的手功能訓練尤為重要。

 

  中山大學附屬第一醫院康復醫學科教授   陳  曦   □作業治療師  卞瑞豪

 

  ①手指行走

  該練習僅需準備一張白紙,畫上十字交叉的兩條線,指導患者用食指和中指模仿雙腿,立于紙上,沿著所劃線進行前后左右的來回行走。在食指中指熟練后,可以嘗試進行食指和無名指、中指和無名指的模擬行走練習。

 

  ②手指上樓梯

  準備一個“小樓梯”(可用書本壘成如圖),用食指和中指模仿雙腿,進行上下來回的爬樓梯練習。

 

  ③頂格畫線

  準備一張帶有橫線的紙。用患側手執筆,在橫線內劃波浪線,波浪線的頂端盡量碰觸但不超過上下橫線。對于難以完成相鄰兩個橫線內畫線的患者,可以先從三個線或四個線內畫波浪線開始練習。

 

  此外,帕金森患者在日常生活中可以通過一些簡單有效的活動技巧,降低活動難度,以便進行自我照料。

  1. 系紐扣。患者系扣子時往往動作緩慢,可在系扣子之前做3~5次以下動作:五指指尖聚集,屈肘,使指尖碰觸到同側肩頭,之后快速向外甩手,手指外展至最大,再次收回來,反復進行。

  2.進餐時可用粗布或膠帶對筷子持握處進行纏繞、使用輔食勺等方式,緩解手抖對進餐的影響。

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